მას შემდეგ, რაც ჯანმრთელი ცხოვრება იპყრობს მსოფლიოს და ადამიანები ძლიერ აცნობიერებენ იმას, რომ დროს მიხედონ თავიანთ სიჯანსაღეს წვენსაწურებისა და ბლენდერების პოპულარობა საოცრად გაიზარდა. იქნება ახალი წვენი თუ სმუზი, წვენსაწურის საუკეთესო ბლენდერები არის მოწყობილობები, რომლებიც ჩვენ ყველას გვჭირდება და ვიყენებთ.

რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ წვენსაწურის შესახებ

1. უპირატესობა მიანიჭეთ ბოსტნეულს
როდესაც თქვენ იღებთ წვენსაწურს, მაცდურია  და გსურთ სხვადასხვა ხილის წვენების დამზადება , რათა  დააკმაყოფილოთ თვქენი მადა. თუმცა, გავიგე, რომ ხილის წვენების გადაჭარბებულმა მიღებამ ​​შეიძლება გაზარდოს გულის დაავადების შანსი.

ხილს აქვს ფრუქტოზის სიუხვე, რომელიც ზრდის ინსულინის  და შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს გულზე. აქედან გამომდინარე, ირჩევთ დალიოთ მეტი ბოსტნეულის წვენები, ვიდრე ხილის . ასევე, ბოსტნეულის ფასი უფრო დაბალია ვიდრე ხილის .

2. არ შეინახოთ წვენი ძალიან დიდხანს
უნდა დალიოთ წვენი მათი მომზადებისთანავე. თუ მალე არ დალევთ ხილ-ბოსტნეულის წვენს, წვენმა შეიძლება მოახდინოს რეაქცია ჰაერში არსებულ ელემენტებთან  და გამოიწვიოს კუჭის ტკივილი.

3. გააკეთე ბიუჯეტი
როდესაც წვენსაწურის შეძენას გადაწყვეტთ, პირველ რიგში, გააკეთეთ სათანადო ბიუჯეტი. ბიუჯეტირება დაგეხმარებათ სწრაფად იპოვოთ სწორი წვენსაწური. სანამ ბიუჯეტს ამზადებთ, ამაზონშოპი დაგემხარებათ შეარჩიოთ სასურველი წვენასწური  მარტივად .

სახლში მზა წვენსაწურის ქონა სასარგებლოა ჯანსაღი ცხოვრებისთვის. როდესაც თქვენ სვამთ საყვარელ ბოსტნეულის ან ხილის წვენს, ის ენერგიას აძლევს თქვენს სხეულს და გთავაზობთ მაქსიმალურ სიცოცხლისუნარიანობას. 

მნიშვნელოვანი ფაქტები, რომელიც უნდა იცოდეთ წვენსაწურის შესახებ

წვენი არის ჯანსაღი სასმელი, რომელიც სავსეა საკვებითი ღირებულებით . ის ამაღლებს ჩვენს იმუნიტეტს და ამარაგებს ჩვენს ორგანიზმს ვიტამნინებით.

დღეს ჩვენ ყველანი დაკავებულნი ვართ ყოველდღიურ ცხოვრებაში. შედეგად, ჩვენ არ გვაქვს ბევრი დრო იმისათვის, რომ ჩვენთვის ჯანსაღი სასმელი მოვამზადოთ.

თუ წვენსაწური გვაქვს, მაშინვე შეგვიძლია ერთი ჭიქა წვენი მოვამზადოთ. მაგრამ თქვენი წვენსაწურის გამოყენებას სჭირდება სათანადო ცოდნა.

არსებობს რამდენიმე ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ წვენსაწურების შესახებ, რომ წვენის სრულყოფილი გამოსავალი მიიღოთ. წაიკითხეთ ჩვენი სტატია, რომ გაიგოთ მეტი წვენსაწურის შესახებ.

გაწმინდეთ წვენსაწური გამოყენებამდე და მის შემდეგ
წვენსაწური ყოველთვის უნდა გავწმინდოთ გამოყენებამდე და მის შემდეგ.ხილი ყოველთვის უნდა გაიწმინდოს წვენის მომზადებამდე.

მტვერიანი და ჭუჭყიანი შეიძლება იყოს წვენსაწურში, თუ ისინი სწორად არ არის გაწმენდილი. შედეგად, თუ ჩვენ ვამზადებთ წვენს, ეს შეიძლება იყოს არაჰიგიენური, რაც შეიძლება საზიანო იყოს ჩვენი ორგანიზმისთვის.

 იცოდე განსხვავება ბლენდერსა და წვენსაწურს შორის

წვენსაწურს მაქსიმუმ ბევრჯერ ვურევთ ბლენდერით. მაგრამ , ბლენდერისა და წვენსაწურის ფუნქცია ერთნაირი არ არის.ბლენდერი ურევს პროდუქტს. მაგრამ წვენსაწურის ფუნქცია ის არის, რომ ის ატენიანებს ხილს მისი გამოწურვით.

ყოველთვის ეცადეთ, დაიცვათ უსაფრთხოების ზომები

წვენსაწურის გამოყენებისას ყოველთვის ეცადეთ დაიცვათ უსაფრთხოებისზომები.მოარიდეთ თითები წვენსაწურს. წვენსაწური ელექტრო კაბელებისგან მოშორებით შეინახეთ.

არ აურიოთ ხილი და ბოსტნებული

როცა წვენების მომზადებას აპირებთ,არ აურიოთ მრავალი სახეობის ხილი და ბოსტნეული ერთმანეთში.

 ყოველთვის დალიეთ მზა წვენი მაშინვე
დალიეთ მომზადებული წვენი რაც შეიძლება ადრე. თუ ახალ წვენს დალევთ დროს, მავნე ბაქტერიები შეიძლება გამრავლდეს. შეიძლება დაავადდეთ.

შეეცადეთ უპირატესობა მიანიჭოთ ბოსტნეულის წვენს, ვიდრე ხილის წვენს
ბოსტნეულის წვენი უფრო მკვებავია ვიდრე ხილის წვენი. იმის გამო, რომ ნაყოფის ფრუქტოზის რაოდენობა მაღალია ხილში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადება. ბოსტნეულის ბოჭკო უფრო ეფექტურია თქვენი ორგანიზმისთვის.

წვენსაწურის სათანადო მოვლა

წვენსაწურის გამოყენების შემდეგ ყოველთვის გაასუფთავეთ წვენსაწური. არ დააგვიანოთ მისი გარეცხვა. 

წვენსაწური შეინახეთ მშრალ ადგილას. სათანადო მოვლამ შეიძლება გაზარდოს პროდუქტის გამძლეობა.

წვენების, წვენსაწურის ფასისა და ფუნქციის შესახებ დამატებითი კითხვებისთვის შეგიძლიათ ეწვიოთ ამაზონშოპის საიტს.

თუ თქვენ გაქვთ წვენსაწური სახლში, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი წვენის ყოველდღე დალევით. ჯანსაღი დიეტა დაგეხმარებათ ჯანსაღი ცხოვრების შენარჩუნებაში.

ჯანსაღ წვენს შეუძლია გაზარდოს თქვენი ენერგია მთელი დღე, გაზარდოს თქვენი მეტაბოლიზმი და სწორი მონელება უზრუნველყოს . წვენსაწურის გამოყენებისას ყოველთვის დაიცავით უსაფრთხოების ზომები.

იმედია, ჩვენ გავაქარწყლეთ თქვენი დაბნეულობა წვენსაწურის შესახებ.